Szabó Anna klinikai szakpszichológus Terápiák és online konzultáció
A legjobb orvosság az ember számára az ember maga. A legnagyszerűbb gyógymód a szeretet. / Paracelsus /
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
GYERMEKPSZICHOLÓGIAI OLVANIVALÓK
Gyermekeink viselkedése gyakran nehéz feladat elé állítja a szülőket és a nevelőket. A sorozatos büntetés rossz érzés annak is , aki adja és annak is aki kapja. Ráadásul, nagyon hamar bekövetkezik a megszokás (habituáció) és a büntetés már hatástalanná válik. Ezért sokkal célszerűbb a jutalmakkal, a pozitív megerősítéssel elérni a kívánt viselkedésváltozást. Ezt a kis cikket a szülőnek és szakembereknek írtam. A gyakorlati megvalósítása a felnőttek találékonyságán, kreativitásán múlik. Minden gyermeknek megvan a maga "kulcsa" - vágya, érdeklődése - az amivel motiválható. Tehát a megvalósítás személyreszóló.
Csoportban felhasználható a közösség elismerése is,- mint pozitív megerősítést nyújtó jutalom. A legnagyobb büntetés a kiközösítés! A legnagyobb jutalom pedig a közösség elismerése! Ugye van erről tapasztalatuk Kedves Felnőttek? Csak játékosan, könnyedén, de sok türelemmel, tervezetten építse fel azt, amit szeretne elérni! Tartsa szem előtt Eötvös J. szavait: ... nekünk kell olyanná válnunk, amilyennek gyermekeinket szeretnénk...!
Módszertani ajánlások a viselkedés módosításához
Jutalmazás kontra büntetés?
A tanulási folyamat lényege az, hogy az élőlény (ember, állat) kiválogatja a véletlenszerű viselkedései közül azokat amelyek számára pozitív következménnyel járnak. Ez a folyamat új viselkedés elsajátításához vezet. Kulcsfogalma a megerősítés- minden olyan esemény, amely az adott válasz megjelenési valószínűségét növeli.
A pozitív megerősítés azonos a hétköznapi nyelvben használt jutalom fogalmával.
Negatív megerősítésről akkor beszélünk, ha az adott válasz eredményeképpen az élőlény egy kellemetlen ingert – nem kívánt viselkedést el tud kerülni. (pl. nem élelemhez jut egy pedál lenyomáséval, hanem kikapcsolja az áramot).
A büntetést el kell különíteni a megerősítéstől. A büntetés lényege az, hogy olyan eseményt jelent, ami a büntetett válasz megjelenési valószínűségét csökkenteni fogja.Az emberi viselkedésben is szép számmal jelennek meg az operáns kondicionálással elsajátított elemek. A beszédtanulás során pl. a csecsemő a gagyogás hangkészletéből társas környezete megerősítései hatására választja ki anyanyelvének hangjait.
Viselkedésünk egész életünkön át megerősítések (jutalmak) és büntetések hatására alakul. Az operáns tanulás feltétele, hogy érezzük az adott viselkedés hatással van környezetünkre.
A BÜNTETÉS
A leggyakrabban használt viselkedésmódosító módszer, annak ellenére, hogy nem eredményezi konzisztensen a nem kívánt viselkedés megszűnését.
Például hibásan él a köztudatban az az elgondolkodás, miszerint minél szigorúbbak a törvények, annál kevesebb a kihágás. Miért marad fenn a nem kívánt viselkedés akkor is, amikor a kilátásba helyezett büntetés valóban nagyon szigorú?
A következő lehetőségek fordulhatnak elő:
- A büntetett viselkedés önmagában jutalmazó jellegű. A gyermek olyan büntetést kap, amely számára jó PL.: egyedül lehet, felmentik az iskolába járás alól. pl.: A tiltott szerek használatát legtöbb szülő bünteti, ez működhet a szülők jelenlétében, de hiányukban lehet előnyös. Például a kortárs csoportban a cigarettázás vagy az alkohol fogyasztás erősítheti a csoporthoz való tartozás érzését, vagy erősítheti a csoport hierarchiájában a személy pozícióját, s ez már önmagában jutalom. Egyes elméletek szerint sok káros szenvedély kialakulása a rátermettség bizonyításának vágyából fakad.
- a viselkedés a személy felindult állapotában történik. A gyermek felfokozott érzelmi- indulati állapotban van. Nem érdekli és/vagy nincs tudatában a viselkedés következményeinek. pl.: A halálbüntetés nem csökkenti a gyilkosságok számát. Az elkövetőnek sokszor nincs ideje belátni a tette következményeit, vagy zaklatott emocionális állapota miatt nem képes önmagát kontrollálni.
- a kioltott viselkedés nem tűnik el teljesen. A régihez hasonló helyzet „újrahívja” a már kioltottnak gondolt viselkedést. pl.: a gyerek újra lopni kezd, ha visszakerül ilyen környezetbe. Nagyon gyakori eset az, hogy büntetésüket letöltött bűnözők újra visszaesnek, hisz visszakerülnek a régi környezetükbe. A környezeti ingerek sugallata igen hatékony bizonyos magatartásformák fennmaradásában.
Hatékony büntetési formák:
Mint a fentiekből is kitűnik, a büntetés nem biztos, hogy a kívánt hatást eléri, de ha ehhez a módszerhez folyamodunk, érdemes a következő aspektusokra figyelni:
- alternatív választ kell biztosítani, azaz a pozitív viselkedést vonzóvá kell tenni a büntetéssel párhuzamosan. Az örökös „ne csináld ezt!” jellegű figyelmeztetések helyett sokkal hatékonyabb, ha ajánlunk is valamit, ami pótolja a nemkívánatos viselkedést.
pl.: hozd ide! mutasd meg! legyél a segítségem!
- a következetes büntetés a leghatékonyabb, vagyis a nemkívánatos viselkedést a megjelenés után mindig büntetjük, következetesen, nem szabad a büntetett személynek azt tapasztalnia, hogy a büntetés néha elkerülhető.
- az azonnali büntetés hatékonyabb, mert ha sok idő telik el a viselkedés és büntetés között, akkor egyrészt a viselkedés és büntetés közötti összefüggés érzése lazulhat, másrészt sok gyermek számára például a büntetésre való hosszas várakozás maga is elnyújtott büntetésnek számít, ami igen erős szorongást eredményezhet.
- a büntetés legyen megfelelő és arányos, meg kell magyarázni, hogy a büntetett viselkedés miért helytelen. Ha a büntetést aránytalanul enyhe egyszerűen nem éri el a célját, míg ha aránytalanul nagy túllőhetünk a célon, s a túl szigorú büntetések állandósítják a szorongást és a neurotikus személyiségvonások kialakulásához vetetnek.
A büntetéssel kapcsolatban elég sok problémát fogalmazhatunk meg. Pl:
Az erős büntetés kiválthat a büntetettből:
- agressziót
- tehetetlenséget.
- ellenállást, figyelmen kívül hagyást stb.
Az agresszió sok esetben agressziót szül, amit a gyermek többnyire nem a szülei, hanem önmaga vagy más gyermekek esetleg tárgyak ellen fordít.
A tehetetlenség érzése akkor alakul ki, ha az embert (vagy állatot) folyamatosan negatív ingerek érnek úgy, hogy nincs lehetősége azok elkerülésére. Tanult tehetetlenség
A büntetés önmagában nem szilárdít meg egy új kívánatos viselkedést, erre sokszor rá kell vezetni a személyt, nem elég a hibákat feltárni, meg kell mutatni a helyes utat is.!!!!!!
Másik probléma, hogy a büntetés módszere igencsak könnyen másolható, s utánozván azt az agresszivitás nő. A gyerek is büntetni fog másokat!
Jutalmazás. Megerősítési tervek.
Új választanuláskor az a leghatékonyabb eljárás, hogyha a kívánt viselkedést mindig megerősítjük (jutalmazzuk). A jutalom nem csak tárgyi, hanem szociális. Ez utóbbi hatákonyabb: pl.: szívesen teszünk valamit a többiek elismeréséért, a szülő az óvónő szeretetéért, figyelméért, a fontosság érzetéér, azért hogy jó színben tünjünk fel, segítőkészek legyünk, bátornak, erősnek látszunk stb.
Pl. szobatisztaságra való nevelés. Eleinte gyakori dicsérés. A szokás kialakulását követően ezek egyre ritkulhatnak, majd el is maradhatnak, ha a szokás meggyökerezik.
Kezdetben tehát úgynevezett folyamatos , majd részleges megerősítést alkalmazunk.Pontosan fel kell térképeznünk- meg kell ismernünk a gyermeket, hogy tudjuk, hogy számára mi a jutalom!!! Ez jutalom hierachia – mi a legfontosabb számára???
- Megvárjuk, hogy megjelenjen a kívánt viselkedés ( csöndben hallgatja a mesét- pár perc is elég) Itt nagyon minimális dolgot várunk el, amit biztosan képes teljesíteni pl.: kanállal eszik
- Később, amikor már tudatosul a gyerekben a jutalmazás élménye, összetettebb feladatokért jutalmazzuk, dícsérjük pl.: tapsolja meg őt a csoport, mert szépen evett és még a tányérokat is össze tudta szedni.
- Már nem minden alkalommal, hanem csak néha- néha jutalmazzuk.
- Egyre komplexebb- de képességeihez, életkorához, személyiségéhez illő viselkedést (teljesítményt) várunk el tőle.
Ez utóbbi esetén nem követi minden alkalommal megerősítés a kívánatos viselkedést.
A megerősítéseket beállíthatjuk a helyes válaszok számának vagy arányának függvényében, vagy pedig időarányok függvényében. Ezeket a megerősítési terveket részleges megerősítési terveknek nevezzük és a következő változatai vannak:
Az operáns kondicionálásnál a tanulási folyamat lényege az, hogy az élőlény kiválogatja a véletlenszerű viselkedései közül azokat amelyek számára pozitív következménnyel járnak. Ez a folyamat új viselkedés elsajátításához vezet. Kulcsfogalma a megerősítés- minden olyan esemény, amely az adott válasz megjelenési valószínűségét növeli.
A pozitív megerősítés azonos a hétköznapi nyelvben használt jutalom fogalmával.
Negatív megerősítésről akkor beszélünk, ha az adott válasz eredményeképpen az élőlény egy kellemetlen ingert el tud kerülni. (pl. nem élelemhez jut egy pedál lenyomáséval, hanem kikapcsolja az áramot).
A büntetést el kell különíteni a megerősítéstől. A büntetés lényege az, hogy olyan eseményt jelent, ami a büntetett válasz megjelenési valószínűségét csökkenteni fogja.
Az emberi viselkedésben is szép számmal jelennek meg az operáns kondicionálással elsajátított elemek. A beszédtanulás során pl. a csecsemő a gagyogás hangkészletéből társas környezete megerősítései hatására választja ki anyanyelvének hangjait.
Viselkedésünk egész életünkön át megerősítések (jutalmak) és büntetések hatására alakul.Az operáns tanulás feltétele, hogy érezzük az adott viselkedés hatással van környezetünkre.
Békés, 2013. 05 23. 
Szabó Anna
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK
1. Pavilon Sátor IPARI Rendezvény Garázs Sátor. Vattacukor és PopCorn gépek.
► PAVILON SÁTOR, PONYVAGARÁZS, SÁTORGARÁZS, GARÁZS, SÖRSÁTOR, PIACI SÁTOR, RENDEZVÉNYSÁTOR. GÁZ/12V - 220V ELEKTORMOS VATTACUKOR GÉP, ÉS 220V POP-CORN GÉP
pavilon.hupont.hu
2. Puzzle Tours: Walking Holidays in Hungary
► Nature? Culture? Adventure? WALKING in Hungary? We have ideas for a perfect walking holiday: self-guided, hotel-to-hotel or 2-center tours. Check out our offers and create your own TRAVEL PUZZLE! Think Hungary: more than expected
puzzletours.hupont.hu
3. Potencsik Szilárd szervezetfejlesztési szakértő
► Szervezetfejlesztési szakértőként sok száz cég sikeres működésének receptjét ismertem meg.
potencsikszilard.hupont.hu
4. Pszichiátria és a Gonosz Pszichiáter?
► Valóban minden pszicháter gonosz? Létezik józan, rejtett pusztító szándékok nélküli (nem gonosz) pszichiáter? A pszicháter születésétől fogva gonosz vagy csak azzá válik? És mitől válik gonosszá a pszichiáter?
pszichiatria.hupont.hu
5. КОТАЙСЬКИЙ ЦЕНТР З РЕАЛАЗАЦІЇ ДРОТЯНИХ СІТОК, БЕТОННІ СТОВПИ
► ДРОТЯНИЙ ПАРКАН НАЙДЕШЕВША В СВІТІ ОГОРОЖА. УСЕ ВІД А ДО Я, ЩО ДО НЬОГО ПОТРІБНЕ – ЗНАЙДЕТЕ У НАС! І ЩО НАЙГОЛОВНІШЕ: ЗА ЦІНОЮ ВИРОБНИКА!
parkan.hupont.hu
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
2. Születésnapi köszöntő képeslapok,Névnapra virágok,png képek,
► Izabella képei
bellakep.hupont.hu
► "Ágyúval verébre?!"
reflexiok.hupont.hu
4. Hy! Emo modellek minden mennyiségben ;D
► Hello! Üdv. Katinkaa és Cintikee oldalán :9 Reméljük tetszeni fog :9
emocsajokfiuk.hupont.hu
5. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
6. OLCSÓ KÖLTÖZTETÉS MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
► LAKÁS ÉS CSALÁDIHÁZ KÖLTÖZTETÉST, BÚTORSZÁLLÍTÁST, FUVAROZÁST VÁLLALUNK MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
koltoztetes-magyarorszag.hupont.hu
7. PRO-SPORT
► Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.
pro-sport.hupont.hu
8. Vertikális és Horizontális Szélturbinák Katalógusa
► Vertikális és Horizontális szélturbinák szines Katalógusa a nagyvilágból. Redaktion: Peter Borsanyi VAWT-Techniker >>> Savonius-Balaton HUNGARY 2008 - 2019
savonius-balaton.hupont.hu
9. http://tukoraltaltalanyos.hupont.hu/ REJTVÉNYEK KICSIKNEK
► Ezen az oldalon Bibliai ihletésű, rejtvényeket találhattok rejtvénytípusonként csoportosítva.
rejtvenyekkicsiknek.hupont.hu
10. Úton Krisztussal
► Közel van az idő, amikor mindenki meglátja Krisztust és elkerülhetetlenné válik a szembesülés az Igazsággal. Ez a honlap azt a célt szolgálja, hogy minél többen lássák meg, hogy nincs más út a teljes élethez, mint Krisztussal egy úton járni.
irgalom.hupont.hu
11. **Sziszi OldalaƸ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ*ami mindennel fogizik
► mindennel!AZ OLDAL MÉG SZERKESZTÉS ALATT ÁLL!!!!Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ( a másik két oldalunk:selcsi-fan.mindenkilapja.hu,ls a másik meg:classschool.qwqw.hu,és ha olyan feliratú dolgot látsz akkor ne hidd azt hogy loptam,mert én csináltam azokat is!!!
mindenfelestar.hupont.hu
12. Műanyag ablak Budapest, beépítés, bontás, csere
► Akciós műanyag ablak Budapesten, nyílászáró beépítés, bontás, ablakcsere +36 70 772 9371
muanyagablakbudapest.hupont.hu
13. Kasza Tamás, Lezárás Specialista Oldala
► Ha már értékesítesz, akkor keress vele pénzt is, ismerd meg a lezárás lépéseit: www.lezarasspecialista.hu
lezarasspecialista.hupont.hu
14. MÉREGTELENÍTÉS REG-ENOR A TÚLSÚLY ÉS AZ ÖREGEDÉS ELLEN! RO VIZTISZTÍTÓK!
► BIOBOLT WEBÁRUHÁZ: TERMÉKBEMUTATÓ- ENERGIA MEGTAKARÍTÁSÁRA ÉS KÖRNYEZET VÉDELEMRE ALKALMAS TERMÉKEKET, TERMÉSZETES ALAPANYAGOKBÓL KÉSZÜLT TÁPLÁLÉK KIEGÉSZÍTŐKET KÍNÁLUNK! VÍZTISZTÍTÓK AZ EGÉSZSÉGÉRT!
meregtelenites.hupont.hu
15. Lap-FölDI 2 - Online hírek és érdekességek
► Üdvözlöm a Kedves Olvasót! Lap-Föld az online média apró szegmense, ahol Önöket tájékoztatjuk a mindennapokról- hírek, tudósítások, érdekességek, és sok egyéb... fókuszban szűkebb pátriámmal- Tapolcával. Dancs István
lapfoldiketto.hupont.hu
16. A kutyák az ember legjobb barátai! és az emberek a kutyák legjobb barátai!
► Itt ismerkedhetünk meg a kutyafajtákkal.Etetés,Méreteik,Külső,és ápolási teendők
kutyaimadoklapja.hupont.hu
17. Varga Géza: A székely rovásírás
► Nemzeti írásunk teljesebb leírásának vázlata
szekely-rovasiras.hupont.hu
► Ezen az oldalon csak hírességek találhatók! Jó szórakozást az oldal nézegetéséhez! :)
csakhiressegek.hupont.hu
19. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.
kerites.hupont.hu
20. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni
► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...
jellem-ismeret.hupont.hu
21. Karcagi Kunlovarda - Lovas programok - Vendéglátás - Pihenés
► Lovas programok, lovasoktatás, lovaskocsikázás, relaxációs lovaglás, csikós bemutató hangulatos családi környezetben
kunlovarda.hupont.hu
► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?
glutenmentesreceptek.hupont.hu
23. Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább.
► "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még akkor sem, ha nincs benne semmi különös. Én én magam vagyok, és ez több annál, amit néhányan elmondhatnak magukról."
mindigvantovabb.hupont.hu
24. NAPCSILLAG
► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.
napcsillag.hupont.hu
25. tuti receptek
► Házisüteményektől a sós süteményeken, desszerteken át a fagylaltokig. A receptek feltöltés alatt
konyvesrecepteket.hupont.hu
26. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
27. Éder-Ház Kft
► Új építésű,tehermentes,családi házak,fizetés könnyítéssel, magas műszaki tartalommal eladók.Az összes mindenkori kedvezmény igénybe vehető a Kft tulajdonában lévő házakra.
ederhazkft.hupont.hu
28. HuPont.hu Ajánlja: Linkgyűjtemények Linktárak, Webcímtárak, Webkatalógusok
► Mely linktárak, linkgyűjtemények segíthetnek a weboldalad látogatottságának megnövelésében? Mit érdemes tudni a linktárak, linkgyűjtemények, webcímtárak, webkatalógusok működéséről?
linkgyujtemenyek-linktar.hupont.hu
► Csincsilla perzsa, füst , barna tabby és sima perzsa almok, kiscicák !
orchidealbaby.hupont.hu
30. A HAZA NEM ELADÓ MOZGALOM PÁRT
► Győzni fogunk, mert olyan elképzelést képviselünk, amely egy közös céllá alakul át, ezért elpusztíthatatlan, valamint visszaadja az emberek önbecsülését, magabiztosságát és az önmegvalósítás reményét, társadalmi osztályoktól függetlenül. Kásler Árpád
ahazanemeladomozgalom.hupont.hu
31. ~Csajsziknak~
► Sziasztok! Ez az oldi igazi csajszis oldal! Itt mindent megtudhatsz! Sztárok, szépségtippek vagy csak egy kis szórakozás! Jó nézegetést! A szerki :3 Néhány részt magazinokból lestem el, mert nem volt ötletem :P meg hogy tippeket nézz
csajszik-oldala-love-it.hupont.hu
32. HATODIK NAPON
► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.
hatodiknapon.hupont.hu
33. Dr. Estók Bertalanné Olivia honlapja
► Élményeim...
esolivia.hupont.hu
34. Ezo Hírnök
► www.ezohirnok.hupont.hu
ezohirnok.hupont.hu
35. Jogi tanácsadás, Ingatlanjog, Családjog budapesti ÜGYVÉD
► Ingatlan Adásvételi-Ajándékozási/ Házassági szerződés, Vagyonmegosztás, családjog, öröklésjog Dr. Mohos Gábor ügyvéd Budapest XIII. 06-20 354 8963
jogimegoldasok.hupont.hu
36. Totál Dráma sorozatok, és minden, ami drámai
► Sziasztok! Remélem tetszeni fognak a sorozataim, és a többi! Drámát a népnek! A legújabb elkészült rész: TDA2 1.rész Fejléckép: TDSzF2: Kyle
totaldramasorozatok.hupont.hu
37. Konténer rendelés Budapest
► Konténer rendelése Budapesten olcsón, gyorsan, 06 30 90 30 300. Megbízható konténeres sittszállítás, Budapest konténer!
kontenerrendeles.hupont.hu
38. Angyali menedék
► Angyali vezetés a megfáradt és beteg lelkeknek
archangelgabriel.hupont.hu
► Amatőr felvételek a bácskai mindennapok eseményeiről. Helytörténet, sport, kultúra... Épített és természeti értékek, szépségek: Bácsalmás, Bácsbokod, Baja, Mélykút, Jánoshalma, Kecskemét, Lajosmizse, Cegléd, Törökszentmiklós településeken
bacskaikepesemlekeim.hupont.hu
40. Tornyospálcai Általános Iskola és AMI
► Iskolánk célja, hogy boldog gyermekkel találkozzunk nap, mint nap, emlékezetünkbe idézve Kodály Zoltán gondolatait: „Csak boldog gyerekből lehet boldog felnőtt, s csak ezekből lehet boldog ország.”
tornyospalcaiskola.hupont.hu
41. Az ember a kutya legjobb barátja!;)
► itt mindent megtudhatsz a kutyákról! Megtalálható a-tól z-ig minden kutyafajta!És még mielőtt elkattintanál legalább nézz körül nem lesz tőle semmi bajod!Figyelem! Az oldal még szerkeztés alatt van!
kutyusfanclub.hupont.hu
42. PRODUCATOR DE GARDURI KOTAJ
► GARDUL DIN PLASĂ DE SÂRMĂ ESTE CEL MAI IEFTIN GARD DIN LUME. LA NOI GĂSIŢI TOATE ELEMENTELE NECESARE, DE LA A LA Z. ŞI CE ESTE MAI IMPORTANT : TOTUL LA PREŢ DE PRODUCĂTOR !
gard.hupont.hu
43. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....
► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..
alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu
44. Debby Ryan és Ariana Grande
► Szia ez a honlap Debby Ryannal és Ariana Grandéval, és még sok sztárral,sorozatokkal s.t.b.!!!Remélem tetszeni fog!
debby-ariana.hupont.hu
45. ló-mánia
► Ló nélkül lehet élni de nem érdemes
lo-mania.hupont.hu
► Ha te vagy Selena elso számú rajongója akkor jó helyen jársz. Itt szinte mindent megtalálsz róla:)Az oldi még jelenleg nincs kész!
kinkia.hupont.hu
47. VICTORY DEKOR
► A Nagykanizsán 1994 óta működő Victory Dekor célja vállalkozók, cégek és magánszemélyek reklám,dekorációs igényeinek kielégítése. Bízom benne, hogy hamarosan Önt is elégedett ügyfeleim között köszönthetem.
victorydekor.hupont.hu
48. Egyedi konyhabútor készítés Budapesten +36 70 243 9439
► Egyedi konyhabútor készítést vállal Budapesten Fogas Zoltán asztalos mester +36 70 243 9439. Akció: modern konyhabútor, elemes konyhaszekrény
egyedikonyhabutorkeszites.hupont.hu
► Csak neked és nem csak most:D
szivszilank.hupont.hu
50. εїзღminden ami sztár!<3(L)ღ és minden fontos dolog!<3εїз csajoknak!εїз
► Sztárok, divat, és minden, ami érdekelhet :)
bravadydorottya.hupont.hu
► A siker fejben dől el. A valódi okok, gyökerek tudatosítása vezet egyedül tartós eredményre.
eletmod-debrecen.hupont.hu
52. Bite Fight.hu: Wolf Rieder Klán [W.R]
► Sziasztok! Itt mindent megtalálsz a Wolf Rieder Klánról ami csak érdekel!Ha valami hibát veszel észre csak szolj és megpróbálom orvosolni a problémát.A honlap szerkeztője: Saszta.
wolf-rieder.hupont.hu
► A homo digitalis, vagyis a modern kor embere a tér és idő szabadságát kapta meg az új évezredben. Ott áll egy forradalmian globális változás küszöbén, ami olyan változásokat generál, mely kétségkívüli hatással lesz az emberi kommunikáció jövőjére.
homodigitalis.hupont.hu
54. Naked Light
► Az idézet kifejezi az összes érzésed.Néha sírásra ,néha nevetésre késztet.
sajatidezetek.hupont.hu
► CiCa MiNdIg MiNdEn KöRülMéNyEk KöZöTT:)I♥Love Cat:)
cat-cat.hupont.hu
56. Berényi Károly amerikai óriásposta tenyésztő honlapja.
► Nyugodt vérmérséklet, gyönyörű testforma, kitűnő tollszerkezet.
karcsigalambasz.hupont.hu
57. Új és használt robogó , motor kereskedés, bizományos értékesítés
► Aprilia, Benelli, Gilera, Keeway, Piaggio, Vespa márkakereskedés és garancia szakszerviz. Használt motor és robogó kereskedés Budapesten. Bizományos értékesítés. Gyári és utángyártott alkatrészek raktárról. Robogó tuning és teljesítménynövelés
keewayszerviz.hupont.hu
► Tisztelt Látogató! A 20+, korhatárt jelöl; csak saját felelősséggel szabad a belépés. Minden jog elengedve! (köszönet a szolgáltatónak, megint működik e lap )
huszplusz.hupont.hu
59. GalambÁsz (Polyák Sándor) galambjai
► "Nem dicsősége a sasnak, ha legyőzi a galambot."
galambasz.hupont.hu
60. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
uveges-uvegesek-uvegezes.hupont.hu
61. PALOTÁS Számítástechnikai és Területrendezési Betéti Társaság
► A társaság fő tevékenysége: megyei területrendezési terv készítése, módosítása, települések településrendezési tervének, valamint módosításának készítése, telepítési tanulmányterv, beépítési terv és javaslat készítése, továbbá szoftverfejlesztés.
palotasbt.hupont.hu
62. Gombanauta
► Miniatűr figurafotózás a természetben... Legtöbbször gombákkal... illetve tessék csak figyelni a képeket!
gombanauta.hupont.hu
63. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
elorejelzes.hupont.hu
► Asztalos Tamás-Sly versei
konnycseppapapiron.hupont.hu
► Sziasztok!Itt sok-sok mindenről rakok fel nagyon jó felbontású képeket! Erről az oldalról bármit letölthettek ami megtetszik!!!:) Ha tetszik az oldal, kedvelheted a facebook-on és követheted a twitter-en is!!:)
kingword.hupont.hu
66. Autófelvásárlás - Használtautó kereskedés - Öreg autó felvásárlás
► Hívjon Minket most és adja el autóját készpénzért!
autofelvasarlasbudapest.hupont.hu
67. Tarantula info
► Minden ami pókokkal kapcsolatos!
tarantulainfo.hupont.hu
68. Flavin.eu Egészség megőrzés. Flavin7
► Az Egészségügyi Világszervezet definíciója szerint az egészség nem más, mint testi, szellemi és szociális jólét állapota. (fejlesztés alatt)
flavinvitamin.hupont.hu
69. Hobbim a Futball
► Szereted a futballt?Akkor itt a helyed!Mindent megtudhatsz amit tudni akarsz!A magyar bajnokságtól a bajnokok Ligájáig mindent!
hobbifoci.hupont.hu
70. Keller cukrászat honlapja: torták, aprósütemények, pogácsák
► Honlapunkon megnézheti az általunk készített termékek fényképeit és tájékoztatást kap árainkról.
kellercukraszat.hupont.hu
71. WEBHITEL-Hitelközvetítői Közösségi Portál.
► Hitelek,19-Biztosító kapcsolata.Pályázatok,Befektetések,
webhitel.hupont.hu
► " A Szeretet Egy Angyal Lábnyoma"
anett.hupont.hu
73. Naposcsibe kapható a Békési Keltetőnél
► Napos csibe.Naposcsibe kapható. Hús- és kettőshasznú naposcsibe eladó. A fél ország területén ingyenes kiszállítással! Érd: Tóth Szabolcs Tel: 20/9189647 www.bekesikelteto.hu
bekesikelteto.hupont.hu
► Gyógyító Virágesszenciák
gyogyitokert.hupont.hu
► VIRÁGOK , ÁLLATOK , KÜLÖNFÉLÉK
beladesign.hupont.hu
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 9
Tegnapi: 10
Heti: 24
Havi: 58
Össz.: 14 150
Látogatottság növelés
Szabó Anna klinikai szakpszichológus Terápiák és online konzultáció - © 2008 - 2026 - pszichologusbekes.hupont.hu